Велосипедное путешествие в Заполярье – по просторам Русского Севера
При подготовке к путешествию на 7–10 суток, начинайте путь с Мурманска. Оптимальное время – июнь-август, когда температура +12..+18°C, а световой день длится до 20 часов. Используйте велосипед для бездорожья с шинами шириной 2.1″+ – каменистые участки и грунтовые дороги преобладают.
Первая остановка – Териберка. Дорога займёт 2 дня с остановкой у Вороньей реки. Необходимо иметь воду на целый день: родники почти отсутствуют. Место стоянки – 69.1633° N, 35.1457°E. Комары атакуют круглосуточно – нужна сетка и репеллент 40% ДЭТА.
Следующий этап – Хибины через Юкспорр. Подъём на 850 метров необходимо переключиться на лёгкие скорости. При спуске к озеру убедитесь в исправности тормозов – 12 км серпантина с уклоном 15%.
Выбор велосипеда под условия Кольского
Оптимально – маунтинбайк с лёгкой и крепкой конструкцией. Лёгкость снижает нагрузку, а ударостойкость предотвращает повреждения.
Оптимальная ширина – 2.1–2.4″ с агрессивным протектором. Так лучше держаться на мокрой траве в условиях бездорожья.
Нужен ход вилки от 100 мм. Жёсткая вилка подходит для ровных дорог, но на сложных участках без демпфирования не обойтись.
Установите гидравлические дисковые тормоза. Надёжность в любую погоду по сравнению с механикой.
Важны лёгкие скорости для подъёмов. Например, кассета 11-51Т с шатунами 28/38Т. Поможет на крутых участках.
Не забудьте про крылья и крепёж. Необходимо для многодневных маршрутов.
Проверьте крепление колёс: передняя 15×110 мм, задняя 12×148 мм.
Оптимальный маршрут: Мурманск – Териберка
Оптимально – трасса «Кола» до Лодейного, далее – грунтовая дорога. Расстояние – 130 км, включая 40 км сложного участка.
Главные участки:
- Асфальт до Колуозера – 60 км
- Гравийный участок – 20 км
- 50 км по каменистой дороге
Теряете скорость на сложных участках. Берите запчасти: антипрокольные шины, инструменты для починки.
Рекомендация: Начинайте путь рано – света много, но к полудню ветер. Вода есть только в Лодейном.
Есть вариант с Дальними Зеленцами удлинит маршрут, но проще. Идеален для начинающих.
Что взять с собой: снаряжение для полярного велопохода
Велосипед: MTB или туринговый на толстых шинах, дисковыми тормозами устойчивый к ржавчине.
- Гардероб:
- Термобельё из мериноса (2 комплекта).
- Ветрозащитная куртка с мембраной.
- Брюки-трансформеры.
- Шапка-балаклава и перчатки.
Обувка: Зимние велоботинки или треккинговые водонепроницаемые.
- Снаряжение для ночёвки:
- Тёплый спальник.
- Каремат с R-значением от 3.5.
- Питание:
- Энергетическая еда.
- Не газ, а бензин.
Ремнабор: Спицы, цепь, камеры, необходимое для ремонта.
- Защита:
- Трекер для слежения.
- Средства оповещения.
- Медицинский набор.
Не забудьте: Защитные очки 4-й категории, Powerbank 20 000 mAh, светодиодный налобник с дополнительными батарейками.
Особенности погоды и как к ней подготовиться
В летние месяцы воздух прогревается максимум до +15°C, к утру температура падает до +5°C. Береговые зоны подвержены сильным ветрам, шквалы бывают 15–20 м/с. Ливни идут часто, сменяются густой моросью.
Одежда должна быть многослойной: термоодежда, тёплая кофта из флиса, непродуваемая и водоотталкивающая куртка. Штаны – быстросохнущие, ветрозащитные. Обязательны перчатки и шапка даже в июле.
Колёса велосипеда – не уже 2.1 дюйма, с глубоким рисунком протектора. Тормоза дисковые, гидравлические: в дождливую велопутешествия по россиигоду ободные тормоза работают хуже.
Используйте непромокаемые пакеты для техники и документов. Плёнка для экстренного ремонта покрышек пригодится чаще, чем в других регионах.
Солнцезащитный крем с SPF 50 необходим даже в пасмурные дни: ультрафиолетовый индекс здесь достигает 6–7 единиц. Солнцезащитные очки с ультрафиолетовым фильтром спасут от бликов.
Рассчитывайте время с резервом: велотуры по россиирывистый ветер замедляет движение на 30–40%. Мест для укрытия мало, отмеченные на карте здания пригодятся в шторм.
Варианты ночёвок в пути
Можно остановиться в гестхаусах или на базах от 1500 руб./сутки. На периферии резервируйте места заранее.
Кемпинг допустим за пределами охраняемых территорий. Оптимальные точки – у воды, например, Варзуга и Умба: дрова и ветрозащита. Берите палатку с утеплённым дном.
Местные в Териберке и Ловозеро предлагают комнаты от 1000 руб.. Договаривайтесь через группы в соцсетях или на месте.
Три проверенных варианта:
- Гостевой дом «Снежная» (Кировск) – велопарковка, сушилка для одежды
- Турбаза «Северный ветер» (Полярные Зори) – баня, прокат ремнаборов
- «51 регион» (Мончегорск) – общая кухня и ремонтная зона
В тёплый сезон в заповеднике доступны домики (бронь через офис).
Как организовать питание в условиях дикой природы
Подсчитайте энергетическую ценность. В холодном климате суточная норма – 4000–5000 ккал. Баланс: 20% протеинов, 35% липидов, 45% сахаров. Ешьте больше орехов, сухофруктов и сала.
Выбирайте лёгкую и калорийную еду. Гречка, овсянка, тушенка, сублимированное мясо, сухое молоко, шоколад. Суточный набор – до 800 грамм.
Используйте продукты с минимальной термообработкой. Быстрые каши, батончики, вермишель. Горелки 3000+ Вт экономят время.
Оберегайте продукты от сырости и мороза. Держите еду в закрытых ёмкостях или вакууме. Жиры и сыпучие смеси держите ближе к телу, чтобы избежать замерзания.
Ешьте лесные дары, только если уверены. Ягоды морошки и голубики, подосиновики. Не трогайте неизвестные травы – можно отравиться.
Пейте только кипяченую или фильтрованную воду. Применяйте обеззараживающие таблетки (Aquatabs) или фильтры-где найти велотуры по россиимпы.