Лучшие велосипедные туры среди гор нашей страны в новом году
Если хочется адреналина и крутых виражей отправляйтесь в Приэльбрусье. Маршруты проложены через вековые леса, где высота меняется на целый километр. Летом грунт идеально уплотнён – отлично для скоростных заездов.
Любителям сложных участков подойдёт тропы у Янисъярви. Каменные гряды тренируют контроль, а петляющие дорожки между камнями улучшают баланс. Лучшие месяцы – летние – идеальные условия.
Под Сочи трассы для всех уровней. От спокойных участков среди реликтовых дубов до сложных техничных отрезков у Красной Поляны. Эксперты настаивают на усиленных колёсах – риск проколов высок.
Суровый север ждёт экстремалов. В Хибинах дороги вьются среди тундры, а полярный день дают возможность ехать сутками. Нужна тёплая экипировка и запасные покрышки – местные камни режут колёса.
Где искать велоприключения: куда ехать и что брать
Эльбрусский регион. Серпантины, открыточные виды заснеженных круглый год. Сложность от средней до про-уровня. Идеально с июня по сентябрь. Велопрокат в Нальчике. Проверьте тормоза на перевале.
Дорога сквозь степи. Долгий путь через степи и каньоны. Участок Курай – Ташанта требует прочной резины. Начинать маршрут в столице с полными флягами – цивилизация далеко.
У подножия вулканов. Острые породы и резкие перепады. В тёплый сезон нужны ветрозащитные аксессуары – пыльные бури часты. Дикие звери пугливы если не провоцировать.
Каменные исполины. Каменистые тропы где велосипед тащат на себе. Минимальный вес обязательны. Точки для ночлега – в офлайн-картах.
Арктические склоны. Интенсивные заезды с подъёмами до 800 м. К концу лета гнус исчезает. Ремонт только в Апатитах – берите камеры и заплатки.
В условиях отсутствия кемпингов дуги должны быть металлическими – ветра ломают фибергласс. Там, где нет связи GPS-трекер обязателен – цивилизации нет.
Где покататься: выбор профессионалов
Домбайские высоты
Длинный маршрут, вертикальные метры. Серпантины + панорамы гор. Сезон июнь-сентябрь. Без фляги не выжить.
2. Алтай: Чуйский тракт – Кату-Ярык
Долгий путь с крутыми подъёмами. Резкий спуск адреналиновый отрезок. Грязь непроходима.
3. Урал: Таганай – Зюраткуль
60 км через тайгу следы древних ледников. Крутой набор высоты не для новичков. Привал с палатками.
Известняковые тропы
Спринт с препятствиями по камням. Старт утром + комфортная температура.
Тайга и озёра
40 км по диким местам где нужна выносливость. Реппеленты обязательны всё лето.
Какую технику брать: для горных походов
Под техничные участки амортизация обязательна. Хардтейлы дешевле, два аморта дают комфорт в виражах.
11-13 кг против металл выдерживает удары. Проверьте оси 15×110 мм спереди.
Трансмиссия 1×12 с кассетой 10-52T справится с крутыми подъемами. Тормозная система с роторами 180/160 мм не подведет в сложных погодных условиях. Агрессивный протектор шин 2.3-2.6″ обеспечивает отличное сцепление с поверхностью.
Велопоходы требуют байков с креплениями для багажника и местом под фляги. Короткая верхняя труба и наклонная подседельная стойка улучшают управляемость.
Проверьте велосипед в условиях крутых спусков и нагрузок перед приобретением. Убедитесь, что запчасти (втулки, каретки) подходят под типовые стандарты – это поможет в полевом ремонте.
Что взять с собой: снаряжение для многодневного велотура
Минимальный набор: велосипед, запасные камеры, насос, инструменты и аптечка. Это обязательный минимум.
- Веломашина: Оцените работоспособность трансмиссии, тормозов и резины. Оптимальный выбор – хардтейл с широкими шинами (2.1–2.4 дюйма).
- Запасные части: Несколько камер, ободная лента, тросики для переключения и тормозов, цепь, тормозные колодки.
- Ремонтный набор: Универсальный инструмент, шестигранные ключи, цепной инструмент, монтажные лопатки, болты.
- Аптечный набор: Перевязочные материалы, пластыри, анальгетики, дезинфицирующее средство, жгут.
Гардероб необходимо подбирать практичным и устойчивым к непогоде.
- Велошорты с памперсом (2 пары).
- Дождевик с мембранным покрытием.
- Термическое белье на случай низких температур.
- Перчатки с амортизацией для рук.
- Шлем и очки с UV-фильтром.
Для ночёвок в дикой местности потребуется:
- Лёгкая палатка (до 2 кг).
- Спальник с комфортной температурой +5°C.
- Пенка или надувной коврик.
- Горелка на газу и кухонные принадлежности.
Пищевой рацион должен включать энергоемкие продукты:
- Орехи, сухофрукты, энергетические батончики.
- Обезвоженные каши и супы быстрого приготовления.
- Горячие напитки и спортивные напитки.
Допоборудование:
- Powerbank 20000 mAh.
- Фонарь с креплением на руль.
- Распечатанные карты местности.
Когда ехать: лучшие сезоны для горных велопоходов в России
Лучшее время для велопутешествий – с июня по сентябрь. В это время температура комфортная, а трассы свободны от снега.
| Территория | Первый месяц лета | Июль | Последний месяц лета | Сентябрь | 
|---|---|---|---|---|
| Кавказский регион | Температура 15-20°C, вероятны осадки | 18-25°C, отсутствие дождей | 20-28 градусов, лучший период | 12-18°C, снижение туристического потока | 
| Алтай | 10-16°C, повышенная влажность | +16..+22°C, стабильно | +14..+20°C, начало похолодания | 5-12 градусоактуальные велотуры в россии, вероятность морозов | 
| Урал | +12..+18°C, переменная облачность | 20-26 градусов, пик сезона | +18..+24°C, возможны грозы | 8-14 градусов, дни становятся короче | 
Июль и август подходят для высокогорных маршрутов – минимум дождей, стабильные условия. В сентябре на севере прохладно, тогда как южные территории остаются пригодными для катания.
Избегайте мая: таяние снега размывает тропы, а в октябре частые дожди и ранний снегопад усложняют передвижение.
Организация пути: карты и GPS для велопутешествий
Для точного прокладывания пути используйте комбинацию офлайн-карт и GPS-трекинга. Приложения OsmAnd и Maps.me работают без интернета, загружайте области заранее.
Обозначайте критичные точки: водные ресурсы, лагеря, рискованные участки. Среди деревьев создавайте промежуточные точки каждые 5-7 км.
Оценивайте подъемы и спуски с помощью Komoot/Strava. Если наклон превышает 12%, потребуется включение пониженных скоростей.
Имейте при себе напечатанную карту с масштабом 1:100 000. В дождливую погоду защищайте её гермомешком.
При групповых поездках синхронизируйте маршруты через приложение Garmin. Обязательный резерв питания навигатора – трое суток, берите внешний аккумулятор на двадцать тысяч mAh.
Испытывайте путь короткой поездкой. Разница между космическими снимками и реальными условиями может достигать 30%.
Где остановиться: стоянки и приюты на востребованных треках
В горах Кавказа, неподалеку от маршрутов вокруг горного массива Домбай, работает база «Горный отель». Здесь есть домики с печками, парилка и снаряжение. Путь до отправных мест заездов – не больше 5 км.
В эльбрусском регионе, возле плато Азау, расположен кемпинг «Высота». Зона подготовлена палатками с деревянными настилами, есть душ и кухня. Отсюда удобно добираться до горного перевала.
В алтайских горах, в районе Чемальского района, гостевой дом «Речной причал» предлагает гостям коттеджи у воды. Зона под наблюдением, доступны зоны отдыха. К трудным отрезкам трасс – 10 минут на велосипеде.
В республике Карелия, рядом с Рускеалой, лагерь «Таежный причал» открыт с мая по октябрь. Предусмотрены жилые модули. Действует столовая с традиционными рецептами. Отсюда идут заезды к мраморному карьеру.
В регионе Урала, у подножия Таганая, база «Таёжная» принимает гостей круглый год. Есть электричество, отопление и парная. На пути – 3 км по грунтовке.
Как подготовиться: тренировки и техника езды в горах
Повышайте нагрузку не менее чем за квартал. Интервальные заезды 2-3 раза в неделю по 40-60 минут с чередованием подъемов и спусков разовьют навыки.
- Развивайте мускулатуру: приседания с весом, выпады, стойка.
- Тренируйте сердце: спринт, ныряние или кардиотренировки.
- Тренируйтесь на маршрутах с изменением уровня полкилометра.
Изучите методы остановки на склонах:
- Задействуйте две системы, но главное – передний.
- Переносите вес тела назад, чтобы сохранить баланс.
- Тормозите плавно, контролируя движение.
На сложных участках:
- Держите корпус низко, подобравшись.
- Следите за дорогой, не вниз.
- Двигайтесь плавно в сложных участках.
Протестируйте велосипед перед выездом: давление в шинах (оптимальные значения), износ тормозов, крепление деталей.
 
				