Экстремальные велотуры с тактиками выживания
При подготовке к офф-роуд маршруту проверьте тормозную систему и шины. На каменных склонах давление в колёсах не должно превышать 2,5 атмосфер, иначе вероятность прокола возрастёт на 40%. Запаситесь комплектом для починки и запасной покрышкой – обычного комплекта не хватит.
Вода важнее пищи. На 100 км горного маршрута рекомендуется брать от 3 литров. Портативный фильтр Katadyn фильтрует до 1 л/мин, нейтрализуя 99,9% микробов. Избегайте пить из горных потоков – половина альпийских и кавказских источников заражена опасные бактерии.
Зажигалки выходят из строя, а зажигалки ломаются. Храните ферроцериевый стержень в защитном футляре. Функционирует при экстремальных температурах и не боится воды. Берёзовая кора легко воспламеняется – горит даже в сырость.
Аналоговые средства ориентирования легкие, но критически важны в аварийной ситуации. Определяйте север по мху: в этом полушарии мох покрывает северную часть. Погрешность в 15° обеспечит расхождение в треть километра через километр пути.
Выбор велосипеда для сложных маршрутов
Оптимально – маунтинбайк на прочной раме из алюминия/карбона. Алюминий дешевле и прочнее, карбон легче, но хрупок.
Выбирайте модель с амортизационной вилкой с рабочим ходом 10-12 см. На маршрутах с корнями и валунами лучше использовать full-suspension.
Обязательны дисковые гидротормоза. Для базового использования хватит 160 мм, при агрессивной езде требуются 200-мм диски.
Покрышки от 2.3″ с выраженным рисунком. В песчаных условиях – шире 2.5″, для каменистых троп – усиленные боковины.
Передачи: 1×10 или 1×12. Одна звезда спереди уменьшает вес. Широкий диапазон передач позволит заезжать на кручи.
Руль – широкий (720–780 мм) с лёгким изгибом. Грипсы должны быть мягкими поглощающие вибрацию.
Должны быть mounts для аксессуаров. Вес велосипеда – до 14 кг при экспедиционном использовании.
Базовый комплект для экстремальных условий
Надёжный нож – главный инструмент. Оптимальна углеродистая сталь длиной 10-15 см. Нож нужен для разделки добычи, дерева и защиты.
Огниво – портативное огниво. Работает тысячи раз. Возьмите запас растопки в качестве ускорителя.
Прочный нейлоновый шнур – верёвка грузоподъёмностью 250 кг. Используется для укрытия устройства ловушек и фиксации.
Карманная пила – длиной 20-25 см. Режет древесину толщиной 10 см в течение пары минут.
Многослойная фольга – 2 листа 2×1,5 м. Сохраняет тепло.
Комплект первой помощи: гемостатическая повязка, антибиотик широкого спектра, обезболивающее, хирургические нити.
Фильтр для воды – керамический картридж. Работает на 1000 литров. Дополните таблетками йода.
Компас с разметкой. Корректируйте погрешность.
Светодиодный фонарь – мощностью 150-200 лм. Ночной режим менее вреден.
Методы прохождения трудных трасс
Подъёмы: Держите корпус низко. Готовьтесь к подъёму. Езжайте сидя на рыхлом грунте.
Скоростные спуски: Сместите центр тяжести. Применяйте оба тормоза. На техничных участках контролируйте темп.
Неровности и препятствия: Разгонитесь перед барьером, затем ослабьте хват и позвольте велосипеду «прокатиться» самому. Не боритесь с рулём – переднее колесо должно свободно проходить неровности. На серийных препятствиях сохраняйте ритм, слегка приподнимаясь над седлом.
Мягкие покрытия: Стабилизируйте управление, избегайте резких поворотов. Увеличьте давление в шинах до 2,5–3 атмосфер чтобы улучшить проходимость. При пробуксовке, переключитесь пониже, вращайте педали плавно, избегая резких движений.
Резкие повороты: Перед входом в вираж сместите вес тела наружу, смотрите на траекторию завершения манёвра. Внутреннюю педаль поднимите вверх, чтобы не зацепить землю. Чтобы стабилизировать скольжение используйте задний тормоз.
Водные преграды: Пересекайте воду под прямым углом к течению. Двигайтесь на пониженной передаче, без остановок. После выезда просушите тормозные колодки – несколько раз кратковременно зажмите рычаги на ходу.
Как развести костер без спичек в полевых условиях
Используйте увеличительное стекло, направляя свет на горючий материал. Оптимальный угол – 45 градусов, до возникновения тления.
- Огниво: Высекайте искры стальным предметом, направляя искры на сухую вату или бересту.
- Ручное сверло: Вращайте деревянную палочку между ладонями, прижав к сухой дощечке с выемкой. Усильте эффект абразивом.
- Батарейка и фольга: Замкните контакты через фольгу. Используйте точку нагрева для возгорания.
Заранее соберите компоненты:
- Горючий материал: мох, растительные волокна, кора.
- Легковоспламеняющиеся прутики.
- Топливо: сухие дрова диаметром 3–10 см.
Уберите горючие материалы вокруг, создайте каменный периметр. Размещайте трут на плоской поверхности, защищая от воздушных потоков. Добавляйте горючее поэтапно, затем дрова.
Где искать воду в дикой местности и как ее очистить
Ищите влагу в низинах, в балках и старых руслах. В горной местности проверяйте расщелины у подножия скал.
| Место | Метод извлечения |
|---|---|
| Растительность | Добывайте сок через надрезы |
| Естественные ёмкости | Слейте скопившуюся дождевую воду |
| Рыхлые почвы | Выкопайте яму глубиной 30-50 см, дождитесь просачивания |
Для очистки мутной жидкости:
- Пропустите через ткань, затем прокипятите 5 минут
- Добавьте 3 капли йода на литр, выдержите 30 минут
- Используйте угольный фильтр из чередующихся слоев песка и древесного угля
В отсутствие огня применяйте солнечную дезинфекцию: выдержите воду на солнце.
Навигация без технических средств
Ориентируйтесь по светилу: восход на востоке, в полдень – ближе к югу, вечером – на западе. В северном полушарии тень от предметов в 12:00 указывает на север.
Ночью ищите Полярную: неподвижна на севере. Проведите мысленную линию через крайние точки ковша Большой Медведицы – расстояние между ними, умноженное на пять, велотур укажет на звезду.
Используйте природные ориентиры: мох растёт с северной стороны деревьев, муравьиные кучи с юга, кольца деревьев расширены к югу.
Сделайте компас из подручных средств: используйте иглу на плавающей основе. Острый конец развернётся на север.
Запоминайте рельеф: малые потоки сливаются в крупные, ведущие к озёрам. Следуя течению, найдёте поселения.
Учитывайте направление ветра: в умеренных широтах преобладают западные потоки. Наветренная сторона влажнее.
Наблюдайте за фауной: миграция весной – к северу, осенью – на юг. Тропы, протоптанные зверями, часто ведут к воде.
Делайте зарубки на деревьях при движении. Расстояние между метками должно быть видно с предыдущей точки.
Первая помощь при травмах во время велопохода
Поверхностные и глубокие раны: Промойте рану чистой водой, обработайте антисептиком (хлоргексидин). Закройте рану бинтом. При глубоких порезах используйте давящую повязку на 5 см выше повреждения, отметьте момент наложения жгута.
Травмы скелета: Обездвижьте конечность шиной (доска). Если кость торчит наружу наложите жгут, накройте рану чистой тканью. Не пытайтесь вправить кость.
Вывихи: Зафиксируйте сустав тугой повязкой с помощью подручных материалов. Приложите холод на 15 минут. Не пытайтесь вернуть сустав на место – можно усугубить травму.
Перегрев организма: Отведите человека в прохладное место, расстегните одежду. Предложите подсоленную жидкость (щепотка соли на стакан). При потере сознания уложите на бок, следите за пульсом.
Атаки ядовитых животных: При укусе гадюки – попытайтесь удалить яд (если слизистые целы), используйте жгут. При реакции на насекомых используйте антигистаминный препарат (лоратадин).
Обезвоживание: Пейте 150–200 мл воды каждые 20 минут. При рвоте или диарее добавьте в воду аптечный раствор (по инструкции) или соду (щепотку на стакан).
Аптечка: Носите бинты (марлевые и трубчатые), жгут, антисептики, анальгетики (парацетамол), лекарства от аллергии, лейкопластыри, ножницы. Обновляйте содержимое аптечки регулярно.