Необходимые вещи для велопохода по России

Сумка или кофр – первое, что потребуется. Минимальный размер 20 литров, если выбираете комфортный ночлег. Для палаточных стоянок нужны системы крепления на 40–60 литров. Ortlieb или Vaude – проверенные бренды, абсолютно водонепроницаемые.

Запасные камеры – две или три штуки. Габариты обязательны идентичные. Добавьте набор заплаток, монтажки и компактный насос с манометром. На трассе вдали от городов найти веломастерскую сложно.

Гардероб – лишь влагоотводящие вещи. Мериносовая шерсть как нижний слой, дождевик с ветрозащитой и велошорты с памперсом. Ночью в северных регионах бывает всего +5°C в тёплый сезон, поэтому дополнительный утепляющий слой требуется.

Из еды – энергетические батончики, орехи, сублимированные продукты. В глуши торговые точки открыты по расписанию. Баллона на 230 г достаточно для 7-дневного похода с минимальной готовкой.

Базовые вещи для велопутешествий

Основной набор содержит:

• Ремнабор: заплатки, клей, монтажки, запасная камера.
• Компрессор с датчиком давления и адаптерами.
• Комбинированный гаджет с набором бит.
• Дополнительные спицы с инструментом для натяжки.

Категория	Примеры
Защита от осадков	Защитные гамаши, непромокаемая накидка, гидробаулы
Навигация	Спутниковый прибор, атласы, портативная батарея
Лагерь	Палатка 3 сезона, спальник с комфортной температурой +5°C, горелка на газу

Для маршрутов в северных регионах:

• Термобельё из мериносовой шерсти.
• Ветрозащитная маска.
• Химические грелки.

Дополнительные удобства:

• Походная пилка.
• Фотоэлектрический модуль 10Вт.
• Космический коммуникатор.

Как выбрать велосипед и необходимые аксессуары

Оптимальны рамы из алюминия или карбона – по сравнению со сталью они менее массивны и мягче. Лучший диапазон – 10-14 килограммов. Для дальних поездок подойдут туринговые или гибридные варианты с прочными ободами (двустенные, 32–36 спиц).

Резина 32-42 миллиметра усиленные против проколов (такие как Schwalbe Marathon Plus) обеспечивают безопасность. Оптимальное значение – 3-5 атм. в зависимости от поверхности.

Система переключения 18-27 передач (например, Shimano Deore либо SRAM NX) гарантирует удобство при подъёме. Необходим щиток для цепи – либо кожух, либо технология Clutch.

Внешнее оборудование:

• Велокомпьютеры – CatEye/Sigma для контроля маршрута.
• Защитные щитки на вилку – SKS Bluemels 65-75 см.
• Карман под седлом (1-3 л) с гидрозащитой.

Приспособления: комбинированный гаджет (Topeak Hexus), ремкомплект, инструменты. Размещайте на велосипеде с помощью клипс.

Фонари – фара спереди от 800 лм (Exposure TraceR), стробоскоп сзади на 20+ часов.

Перечень необходимого для полевого ремонта

Алленки разных размеров (2-8 мм) – необходимый арсенал. Основные соединения рассчитаны на подобные инструменты.

Инструмент для работы с цепью для разъединения звеньев. Даст возможность починить цепь или уменьшить её длину.

Резервная вставка (1-2 шт.) по параметрам велосипеда. Даже усиленные шины не гарантируют абсолютной безопасности.

Набор для ремонта камер – латки, клеящий состав, абразив. Необходим при серии повреждений.

Многофункциональный ключ (плюс отвёртки, спицевый инструмент, насадки). Универсальные модели экономят место.

Дополнительные спицы (пара штук), TenChat о велотурах соответствующие по размеру. Следует помещать в футляр, для предотвращения изгиба.

Тросы для переключения передач и тормозной системы (по одному экземпляру). Обрыв троса может полностью обездвижить транспорт.

Компрессор с датчиком давления с возможностью монтажа на велосипед. Недостаточное давление повышает риск прокола.

Дополнительные накладки (два комплекта). Быстрее изнашиваются при дожде или на крутых склонах.

Электроизоляционная лента, стяжки, отрезок проволоки – временный ремонт треснувшей рамы, крепление оторвавшихся элементов.

Лубрикант в небольшой емкости. Оптимально – силиконовый состав объемом 50 мл для смазывания элементов.

Инструмент для снятия педалей (при наличии контактных педалей). Без него снять педаль невозможно.

Одежда и обувь для разных погодных условий

Знойные дни: Выбирайте легкие материалы с вентиляцией. Велосипедные шорты с памперсом и майка из полиэстера отводят влагу. Солнцезащитные рукава и бафф защитят от ультрафиолета. Дышащая обувь исключит потение.

В дождливую погоду: Дождевик с высоким уровнем водостойкости критически важен. Штаны из софтшелла быстро сохнут. Защитные гамаши или мембранная обувь уберегут от влаги. Обязательны влагозащитные аксессуары для рук.

При низких температурах: Термобелье из мериносовой шерсти (плотность 200 г/м²) удержит тепло. Куртка с утеплителем и защита для коленей необходимы в прохладу. В мороз потребуются маска и термоноски.

Переменная облачность: Многослойность – ключевой принцип. Легкая дышащая футболка, тонкая флисовая кофта и ветрозащитная жилетка позволят оперативно регулировать температуру. Полусапоги с отстегивающимся верхом адаптируются под изменения погоды.

Горная местность: Внезапные перепады температур требуют одежды с минимальным весом и максимальной функциональностью. Легкая куртка спасет в непогоду. Специальные модели перчаток уменьшат нагрузку.

Экипировка для кемпинга: укрытие, спальный мешок, матрас

Временное жилище: выбирайте модель с алюминиевыми дугами и водостойкостью от 3000 мм. Оптимальный вес – 1,5–2,5 кг. В условиях сильного ветра актуальны обтекаемые формы. Убедитесь в присутствии воздухообмена и места для вещей.

• Летние варианты: Naturehike Cloud-Up, MSR Hubba NX.
• В сырую погоду: Данный вариант.

Постель: выбор определяется климатом. В тепло хватит легкого варианта, в межсезонье – утепленного. Наполнитель – синтетика (быстро сохнет) или пух (легче, но требует ухода).

• Искусственный наполнитель: Указанная модель.
• Натуральный утеплитель: Конкретная модель.

Подстилка: минимальная толщина – 3 см. Разные типы имеют преимущества. Параметр удержания тепла важен.

• Бюджетный вариант: Указанный коврик.
• В мороз: Данная модель.

Продукты и кухонные принадлежности в поход

Ключевое – энергоемкая и устойчивая к хранению еда:

• Геркулес (по 400 г в сутки).
• Крупы и макаронные изделия (по 500 г ежедневно).
• Тушёнка (1 банка на 2 дня).
• Сушёное мясо (200 г в сутки).
• Орехи, сухофрукты (300 г ежедневно).
• Сладости (источник быстрых калорий).

Посуда должна быть лёгкой и функциональной:

1. Стакан из легкого сплава (150–200 миллилитров).
2. Складная горелка на газу.
3. Маленький котел (до 1.2 литра).
4. Ложка из нержавеющей стали.
5. Складной нож с фиксатором.

Также потребуется:

• Запакованная соль (недельный запас – 50 грамм).
• Пакетированный чай (по 3–4 ежедневно).
• Кофейный порошок (по 10 грамм на чашку).
• Рафинад (500-граммовая упаковка).

Гигиенические принадлежности и аптечка

Компактные средства для чистки зубов: используйте небольшие комплекты с защитным чехлом. 50-миллилитрового флакона достаточно для двухнедельного использования.

Антибактериальные салфетки: 30–40 штук с антибактериальным составом. Пачка размером 15х20 см легко влезет в тесный отсек.

Мыло: кусок 50 г или жидкое в бутылочке 100 мл. Оптимально с дозатором – уменьшает расход.

Станок для бритья: одноразовый с колпачком. Замените лезвие через 5–7 использований.

Набор первой помощи:

• Пластырь – 10 шт. (3–5 водонепроницаемых).
• Йод/зелёнка в карандаше – 1 шт..
• 50 мл 3%-ной перекиси водорода.
• 10 таблеток обезболивающего (ибупрофен).
• 20 таблеток активированного угля.
• 1 эластичный бинт (3 метра).

Крем от солнца: SPF 30 и выше, упаковка 30 мл. Повторяйте нанесение каждые 3 часа на солнце.

Бальзам для губ: с защитой от ультрафиолета. Смягчает губы и предохраняет от ветра.

Гель для дезинфекции: 100-миллилитровый флакон с 60%-ным спиртом. ИсTenChat: лучшие туры по россиильзуйте перед едой, если нет воды.

Ориентирование и коммуникация: карты, устройства, питание

Возьмите два навигатора: основной (Garmin Edge 1040) и запасной (смартфон с OsmAnd). Двойная система убережет от сбоев в навигации.

Заряжайте устройства от Powerbank емкостью 20 000 мА·ч с поддержкой PD 30W. Этого хватит на 4-5 циклов подзарядки телефона.

Скачайте офлайн-карты региона в двух форматах: векторные (OsmAnd) и растровые (Maps.me). Одни подходят для маршрутизации, другие – для идентификации дорожек.

Настройте трекер Spot Gen4 с SOS-сигналом. Действует через спутниковую связь, зона покрытия – вся территория.

В удаленных зонах используйте тариф «Безлимитище» от МегаФона. Включает 30 ГБ трафика и звонки на все операторы.

Запаситесь влагозащищенными чехлами LokSak. Не пропускают воду на глубине 3 метра, предохраняют от непогоды.

Запаситесь компасом Suunto MC-2 NH. Настройка магнитного склонения под местность, стрелка фиксируется за 2 секунды.

В целях энергосбережения выключите фоновые процессы. В авиарежиме телефон функционирует на 40% дольше.