Отели, оснащенные тренажерами
Для тех, кто ценит профессиональное оснащение, обратите внимание на отель Four Seasons в Москве. В зале представлены новейшие тренажеры Technogym, с интерактивными беговыми дорожками и многофункциональные силовые тренажеры. Персонал зала – опытные инструкторы, которые разработают персональную программу.
В St. Regis, Бангкок пространство для тренировок занимает 500 м². Кроме базового оборудования здесь есть зона функционального тренинга с канатами, санями и гирями, а также персональный кроссфит-зал. Гости могут пройти индивидуальные уроки у профессионалов.
Любителям тренировок с морскими пейзажами, подойдет One&Only в Дубае. Гостям предлагаются интерактивные кардиомашины, функциональная зона и песчаный полигон. Групповые тренировки в воде в просторном бассейне.
Как выбрать отель с хорошим спортзалом
Проверьте оснащение: в помещении должны быть силовые рамы, гантели от 2 до 30 кг, кардиотренажеры с функцией мониторинга пульса. Базовый комплект включает несколько дорожек, эллипсы и велотренажеры.
Убедитесь, что пол имеет амортизирующее покрытие. Дополнительный инвентарь – важный критерий.
Выбирайте отели с круглосуточным фитнес-центром. Проверьте, есть ли кондиционирование и приточно-вытяжная вентиляция.
Изучите отзывы: гости часто отмечают наличие свободных весов, чистоту и своевременное обслуживание оборудования. Отсутствие жалоб на сломанные тренажеры – хороший признак.
Сравните площадь: помещения менее 50 м² обычно тесные. Идеально – большая площадь с зонами.
Допуслуги важны: тренеры, полотенца, вода.
Лучшие отели для работы с весом
1. Отель Ritz-Carlton
- Полноценная зона для работы с весом: гантели до 50 кг, силовые рамы, тренажеры Hammer Strength.
- Индивидуальные занятия с экспертами.
- Зал работает без выходных.
Подробнее: цены и бронирование.
2. Four Seasons Hotel Lion Palace, St. Petersburg
- Спецзона с Technogym: лучшие курорты в Турции стойки, жимовые платформы, гири.
- Программы кроссфит-тренировок.
- Советы по диетологии.
3. Ararat Park Hyatt, Yerevan
- Тренажеры и свободные веса.
- Уроки пауэрлифтинга.
- Освежающие напитки и текстиль.
4. Отель Corinthia в Будапеште
- Оборудование для силовых.
- Возможность аренды персонального оборудования (пояса, кистевые бинты).
- Спа-зона с сауной.
5. St. Regis в Дубае
- Специальное оборудование.
- Место для прыжковых тренировок.
- Детальный анализ состава тела при заселении.
Для бронирования: официальный сайт.
Топ отелей для кардио и функциональных тренировок
1. Отель Ritz-Carlton – кардиотренажеры Technogym, Concept2 и Wattbike. TRX-петли и дополнительный инвентарь.
2. Four Seasons Hotel Lion Palace, St. Petersburg – современные кардиотренажеры Precor и Life Fitness. Кроссфит-зона с канатами.
Отель Лотте, Сеул – круглосуточный спортзал с беговыми дорожками Woodway, с эффектом натуральной поверхности, и AirBike от Assault Fitness. В месте для функциональных тренировок – ремни для подвесных тренирок, медицинские мячи и плиометрические боксы.
Отель Мандарин Ориентал, Бангкок – кардиооборудование Matrix с охлаждением и телевизорами, а также тренажер для гребли SkiErg. Для циклических занятий – блочные машины Hammer Strength и пространство с прорезиненным полом для силовых упражнений.
Бурдж Аль Араб, Дубай – беговые дорожки Technogym с имитацией трасс, степперы StairMaster и велосипеды Stages SC3. Персональный зал для функциональных нагрузок с канатами Battle Ropes и сэндбэгами.
Где найти отели с персональными тренерами и занятиями в мини-группах
Сеть Four Seasons предлагает индивидуальные тренировки с экспертами в фитнесе. В их отелях в Дубае и Бангкоке можно заказать программы по силовому тренингу, йога-практики и функциональному тренингу.
В европейских гостиницах класса люкс, таких как The Ritz-Carlton в Берлине или Hotel Arts Barcelona, работают сертифицированные тренеры. Они проводят индивидуальные тренировки и занятия по высокоинтенсивному тренингу утром и вечером.
Для поклонников йоги подойдут азиатские где лучшие курорты в Турции: Комо Шамбала Эстейт Бали организует регулярные практики с мастерами. В программе – виньяса-флоу, аштанга-йога и медитативные техники.
Спортивные комплексы в отельных сетях Hyatt и Marriott оснащены местами для кроссфит-тренировок. В некоторых филиалах, например Hyatt Regency Tokyo, доступны консультации по питанию.
В Америке выделяется Canyon Ranch – здесь работают физиотерапевты и тренеры по восстановлению. Гости могут составить персональный график тренировок на весь срок проживания.
На что обратить внимание при выборе зала: чек-лист
Оборудование: Уточните список оборудования. Должны быть основные устройства: грифели, гантели, машины на все тело, кардиомашины (беговые дорожки, орбитреки, спинбайки).
2. Состояние инвентаря: Попросите визуальные материалы. Проверьте, нет ли коррозии, скрипов, повреждений на тренажерах. Мягкие элементы должны быть целыми.
Размеры зала: Оптимальное пространство – 3 м² на человека. Если в описании указано «просторный», уточните точные размеры.
4. Вентиляция: Кондиционер или вентиляционные установки обязательны. Свежий воздух – признак качественной вентиляции.
Гигиена: Обратите внимание на напольное покрытие (должен быть сухим), ручки тренажеров (без загрязнений), наличие дезинфекторов и антисептиков.
6. График работы: Зал должен работать с 6:00 до 23:00. Если доступ ограничен – проверьте, подходит ли вам расписание.
7. Дополнительные услуги: Наличие душа, полотенец, кулеров, диагностики тела повышает комфорт.
8. Отзывы: Ищите развернутые отзывы: «хорошие беговые дорожки марки X», «мало свободного места у зеркала».
9. Тестовый визит: Если возможно, посетите локацию лично до бронирования. Проверьте шумность, освещение, наполняемость в пиковые часы.