Гостиницы с современными фитнес-зонами
Для тех, кто ценит профессиональное оснащение, обратите внимание на отель Four Seasons в Москве. Оборудование включает инновационные модели Technogym, включая беговые дорожки с интерактивными программами и силовые станции с регулируемой нагрузкой. Персонал зала – профессиональные наставники, готовые составить индивидуальный план занятий.
В St. Regis Bangkok зал для занятий спортом размером 500 м². В дополнение к обычным тренажерам здесь есть специальная площадка для функциональных тренировок, а также персональный кроссфит-зал. Гости могут пройти индивидуальные уроки у профессионалов.
Тем, кто хочет заниматься с видом на океан, подойдет One&Only Royal Mirage в Дубае. В распоряжении гостей – 30 единиц кардиооборудования с сенсорными экранами, функциональная зона и песчаный полигон. Регулярные аквааэробика-сессии в большом бассейне.
Критерии выбора отеля с качественным тренажерным залом
Оцените оборудование: силовые станции, гантельный ряд, кардиотренажеры с датчиками. Стандартный набор – несколько кардиотренажеров.
Проверьте напольное покрытие – толстая резина защищает суставы. Коврики для тренировок должны быть в доступе.
Выбирайте отели с круглосуточным фитнес-центром. Убедитесь в наличии кондиционеров и вентиляции.
Почитайте отзывы: важны чистота, сервис и инвентарь. Если нет нареканий на оборудование – это плюс.
Оцените размеры зала: маленькие пространства неудобны. Идеально – большая площадь с зонами.
Узнайте о дополнительных услугах: персональные тренировки, аренда полотенец и бутилированная вода повышают комфорт.
Рейтинг отелей с силовыми зонами
1. The Ritz-Carlton, Moscow
- Полноценная зона для работы с весом: гантели до 50 кг, силовые рамы, тренажеры Hammer Strength.
- Профессиональные инструкторы.
- 24/7 доступ для гостей.
Подробнее: цены и бронирование.
2. Four Seasons в Петербурге
- Спецзона с Technogym: стойки, жимовые платформы, гири.
- Программы кроссфит-тренировок.
- Советы по диетологии.
3. Отель Ararat
- Тренажеры и свободные веса.
- Групповые занятия по пауэрлифтингу.
- Освежающие напитки и текстиль.
4. Corinthia, Венгрия
- Качественное оснащение: станки для становой тяги, скамьи с регулируемым наклоном.
- Дополнительные аксессуары.
- Релакс после тренировки.
5. The St. Regis, Dubai
- Уникальные тренажеры Atlantis Strength.
- Плиометрическая площадка.
- Диагностика тела.
Для бронирования: сайт отеля.
Топ отелей для кардио и функциональных тренировок
1. The Ritz-Carlton, Moscow – в фитнес-центре установлены беговые дорожки Technogym с интерактивными экранами, гребные тренажеры Concept2 и велостанции Wattbike. Зона для функционального тренинга оборудована петлями TRX, гирями и босу.
2. Отель Lion Palace – эллипсы и велотренажеры. Специальная площадка для функциональных тренировок.
3. Lotte Hotel, Seoul – фитнес-центр 24/7 с беговыми дорожками Woodway, имитирующими естественное покрытие, и велотренажерами Assault AirBike. В месте для функциональных тренировок – TRX-петли, медицинские мячи и прыжковые платформы.
4. Mandarin Oriental, Bangkok – кардиотренажеры Matrix с охлаждением и телевизорами, а также гребной SkiErg. Для круговых тренировок – кабельные тренажеры Hammer Strength и пространство с прорезиненным полом для силовых упражнений.
5. Burj Al Arab, Dubai – дорожки для бега Technogym с симуляцией маршрутов, степперы StairMaster и велотренажеры Stages SC3. Отдельная студия для функционального тренинга с боевыми канатами и сэндбэгами.
Где найти отели с персональными тренерами и групповыми занятиями
Сеть Four Seasons предлагает индивидуальные тренировки с экспертами в фитнесе. В их заведениях в Дубае и Бангкок можно заказать силовые программы, йога-практики и функциональному тренингу.
В европейских гостиницах класса люкс, таких как Ритц-Карлтон Берлин или Hotel Arts Barcelona, работают сертифицированные тренеры. Они проводят индивидуальные тренировки и занятия по высокоинтенсивному тренингу в утренние и вечерние часы.
Для любителей йоги подойдут самые лучшие курорты Турции Азии: Комо Шамбала Эстейт Бали организует регулярные практики с опытными преподавателями. В программе – виньяса-флоу, аштанга и медитативные техники.
Спортивные комплексы в сетях Hyatt и Marriott оснащены местами для кроссфит-тренировок. В некоторых отелях, например Хаятт Ридженси Токио, доступны консультации по питанию.
В Америке выделяется Canyon Ranch – здесь работают физиотерапевты и мастера спортикуда поехать в Турцииной медицины. Гости могут разработать индивидуальный план тренировок на все время пребывания.
На что обратить внимание при выборе зала: список критериев
Оборудование: Уточните перечень тренажеров. Должны быть базовые снаряды: штанги, гантели, тренажеры для всех групп мышц, кардиомашины (дорожки для бега, орбитреки, спинбайки).
Качество оборудования: Попросите фото или видео зала. Проверьте, нет ли коррозии, скрипов, повреждений на тренажерах. Мягкие элементы должны быть неизношенными.
3. Площадь: Оптимальное пространство – 3 квадратных метра на посетителя. Если в описании указано «просторный», уточните реальные габариты.
Воздухообмен: Система охлаждения или вентиляционные установки обязательны. Отсутствие запаха затхлости – признак качественной вентиляции.
5. Чистота: Обратите внимание на напольное покрытие (должен быть сухим), ручки тренажеров (без следов пота), наличие дезинфекторов и средств для обработки.
Режим работы: Зал должен работать с раннего утра до позднего вечера. Если время посещений регламентировано – проверьте, подходит ли вам расписание.
7. Дополнительные услуги: Наличие душа, полотенец, кулеров, диагностики тела увеличивает ценность места.
Мнения гостей: Ищите развернутые отзывы: «хорошие беговые дорожки марки X», «мало свободного места у зеркала».
9. Тестовый визит: Если возможно, осмотрите зал заранее до бронирования. Проверьте шумность, освещение, количество людей в часы пик.