Топовые велотуры по России – путешествия с детьми
Если вам нужны безопасные трассы с живописными пейзажами, выберите Карелию. Путь между Сортавалой и Рускеалой – 30 км без крутых подъемов. Рядом – вековые сосны, озера и заброшенные финские дома. Сделайте паузу у водопада Ахвенкоски либо заехать в парк Рускеала.
В Ленобласти востребована дорога по побережью Финского залива: на участке Зеленогорск – Комарово. Асфальтированная велодорожка тянется 15 км, вдоль нее – кафе и места для купания. Подходит даже для малышей на трехколесных велосипедах.
На полуострове – велодорожки с теплой погодой. Маршрут Алушта – Малореченское (25 км) рядом с морем. Дорога идет вдали от трассы, попадаются магазинчики с фруктами и пикниковые места.
В Московской области хорош Битцевский лес. Кольцевой маршрут на 12 км проложен через дубравы. Присутствует навигация и места для отдыха. Зимой здесь чистят дорожки, что позволяет ездить круглый год.
Как выбрать трассы для семейных поездок
Парки с выделенными велодорожками – оптимальный вариант. В Москве – ВДНХ, Парк Горького, «Сокольники». В Питере – Приморский парк и Елагин. Эти зоны оборудованы ограждениями, разметкой и минимальным числом пересечений с автомобильными дорогами.
Вне города – лесные дороги с твердым покрытием. В Карелии у Ладоги почти нет крутых участков. В Подмосковье подойдет Рузский район – здесь проложены широкие грунтовые дороги без интенсивного движения.
Тематические карты упростят планирование. На «Веломаршрутах» есть данные о тихих дорогах, в OpenStreetMap можно выбрать тип поверхности. Убедитесь, что маршрут открыт – бывают ограничения.
Сторонитесь путей у шоссе. Громкие звуки и запахи помешают удовольствию. Попробуйте маршруты в кварталах. Например, в новых районах часто прокладывают отдельные пути для велосипедистов.
Локальные велоклубы делятся проверенными вариантами. «Велодети» в Екатеринбурге советуют плоские пути. В Новосибирске сообщество «Велосипед и малыш» организует групповые выезды по безопасным направлениям.
Выбор поездки в зависимости от возможностей детей
Ребята 5–7 лет: оптимально – 15 км без тяжелых подъемов. Только твердое покрытие. Родитель обязан быть рядом.
Дети 8–10 лет: допустимы дистанции 20–30 км в сутки, но с перерывами каждые 40–50 минут. Нет резким спускам. Убедитесь, что можно сократить путь.
Ребята 11–14 лет: если ребенок регулярно катается, можно рассматривать поездки до 50 км в день. Разрешайте ему ехать впереди, но держите в зоне видимости. Без подготовки – никаких сложных участков.
Тренированность: нужно протестировать 70% дистанции. При длительном туре – несколько тренировок.
Экипировка: велосипед – не тяжелее 30% веса. Нужны: шлем, перчатки, очки. Малышам – ваш рюкзак с водой и аптечкой.
Трудность пути: перепад высот на детских трассах – не более 150 м на 10 км. Избегайте дорог с оживленным движением. Идеально – парки или велодромы.
Экипировка для велотура с детьми
Веломашины: Убедитесь в исправности. Накачайте шины до 3–4 атмосфер (зависит от покрытия), смажьте цепь, убедитесь в исправности тормозов. Детям – велосипеды с настройкой.
Защитное снаряжение: Шлемы обязательны для всех. Детям – наколенники и налокотники. Выбирайте яркие цвета для лучшей видимости.
Ремкомплект: Запаситесь камерой, заплатками, насосом с манометром, шестигранниками и отверткой. Для дальних поездок – спицы.
Одежда: Запаситесь пару комплектов одежды: дышащую летнюю для движения и утепленную на случай плохой погоды. Обязательно возьмите непромокаемые куртки с отверстиями для вентиляции.
Ориентирование: GPS-трекер с загруженными картами или смартфон в ударопрочном чехле. Продублируйте путь бумажной картой масштаба 1:100 000.
Еда: Рассчитайте полтора литра питьевой воды на одного в день. Энергетические батончики, орехи, курага удобны для быстрого питания без остановок.
Медкомплект: Помимо базовых медикаментов, включите пластыри от мозолей, крем от загара и средство от насекомых.
Снаряжение: Разложите груз по всему рюкзаку. Используйте велобагажники или прицепы для детей до 6 лет. Нагрузка не должен превышать десятой части веса.
Пятерка лучших красивых локаций России для велопутешествий с семьей
Первое место. Куршская коса, Калининградский край
Маршрут вдоль Балтийского моря подходит даже начипереходите на Completemartsющим. Протяженность – сорок километров, покрытие – асфальт и утрамбованный песок. Остановитесь у дюны Эфа, размер – шестьдесят четыре метра. Въезд платный: 300 ₽ с человека, дети до 12 лет бесплатно.
Второе место. Озеро Байкал, Иркутская область
Дорога от поселка Листвянка до Больших Котов – двадцать километров. Грунтовая дорога с подъемами, но озерные пейзажи компенсируют трудности. Используйте велоприцепы: опасные спуски. Летом прокат велосипеда – от 800 ₽/сутки.
3. Карелия, парк Рускеала
Кольцевой путь 8 км вокруг мраморного карьера. Проложены велодорожки, есть пункты проката с тандемами. Билет – пятьсот рублей, школьникам скидка 50%. Советуем проехать вокруг озеро Саппопяярви – тише.
Четвертое место. Кубань, плато Лаго-Наки
Твердое покрытие через альпийские луга. Дистанция – 35 км, перепад высот пятьсот метров. Для детей постарше подходящий участок от поселка Даховская до ущелья. Карты маршрутов без оплаты в туристическом центре.
Пятое место. Золотое кольцо, город Переславль
Плоские трассы вокруг озера Плещеево. Аренда с сиденьями для детей – 400 ₽/день. Объезжайте национальный парк по северному берегу: меньше машин, красивые леса.
Где остановиться на ночлег во время велопохода с ребенком
Выбирайте гостевые дома или кемпинги с удобствами для детей. Например, в Карелии востребованы варианты с детскими зонами и арендой байков.
- Кемпинги с домиками – в Ленобласти много мест с домиками, где есть место для готовки и душ. Подойдут для семей с малышами.
- Агроусадьбы – в Кубани можно арендовать жильё с питанием и животными. Расстояние между точками – не больше сорока километров.
- Небольшие гостиницы – в Крыму есть варианты с купальнями и парковкой для велосипедов. Средняя цена за сутки – от 2500 рублей.
Уточните заранее:
- Наличие в номере холодильник и микроволновка.
- Возможность взять еду для детей.
- Есть ли рядом магазины в пешей доступности.
В Подмосковье обратите внимание к турбазам вдоль маршрутов: турбаза» предлагает комнаты на троих и трассы для новичков.
Как организовать еду в многодневном велопоходе с родными
Спланируйте рацион на каждый день. Рассчитайте калорийность с учетом активности: родителям нужно три-четыре тысячи калорий, ребенку 2000–2500 ккал. Добавьте каши, белки, орехи.
Используйте небольшую еду. Берите сухую еду, сухофрукты, орехи, галеты. Избегайте тяжелой тары.
Приготовляйте на горелке. Подойдет газовую или бензиновую горелку. Учтите топливо: 100–150 г топлива на человека в день. Возьмите 1–2 кастрюли с закрывашкой.
Употребляйте достаточно воды. Не меньше двух литров на человека в день. Без воды – возьмите очиститель.
Учитывайте вкусы. Без кашу, замените её макаронами. Добавьте снеки: конфеты, вафли, протеиновые батончики.
Оптимизируйте вес. Нескоропортящиеся товары (тушенка, гречка) носите в первые дни. Перишные (брынза, мясные изделия) ешьте сразу.
Продумывайте места для пополнения запасов. Закрепите в навигаторе торговые точки или посёлки, где можно найти булку, сливки, свежие продукты.